关注学生心理健康教育

发布日期 : 2017-05-18点击次数 : 来源 : 《山东教育报》(综合版)

  中小学心理健康教育是一项亟待加强和规范的工作,如果这一教育工作不力,必然会影响学生的健康成长,影响学生的学业,影响学生的生命状态乃至一生的发展和幸福。为什么越来越多的学生焦虑情绪不断加重?为什么很多学生与他人交往和交流存在障碍?为什么有的大学生不能处理好与舍友的关系并为此而困惑?为什么有的孩子动不动就离家出走甚至做出极端的选择?等等。无论成年人还是孩子,心理健康和精神健康都是至关重要的。除了家庭重视孩子的心理疏导和教育之外,学校应该做出哪些努力?如何解决心理健康教育师资问题,提高教师的专业水平?如何增强心理指导的有效性,切实有效地舒缓学生的心理压力和困惑,引导学生学会自我疏导?这些都需要学校高度重视并行动起来,将心理健康教育纳入“为学生的一生发展负责”这一办学目标。
——编者


记 者观察
中小学心理健康教育亟待加强和规范
本报记者 廉德忠 通讯员 刘传彬
  1999年,教育部印发了《关于加强中小学心理健康教育的意见》,我国中小学自此将心理健康教育纳入学校教育教学工作计划中。近20年来,尽管中小学生的心理健康教育受到越来越多的重视,但整体上看,实际效果并不尽如人意,许多中小学生存在这样那样的心理问题,由此引发的悲剧也时有发生。

中小学生心理问题有哪些?

  心理问题关系到中小学生的健康成长和未来的人生发展,不可忽视。记者了解到,中小学生不良心理主要表现在以下几个方面:首先,与人交往的心理缺陷。这种人际交往的心理缺陷主要表现为不愿与人交流,不善于甚至不屑与他人交往。不少中小学生觉得与父母关系比较差,缺乏亲情;有的学生认为与老师的关系一般;最令人担忧的是不少中小学生不能处理好与同伴的关系,有的学生在班级里竟然没有好朋友。某初中学校刘老师告诉记者,现在有心理问题的学生越来越多,比较典型的表现就是自闭症和抑郁症的发病率明显升高。其次,不少学生有厌学心理。刘老师告诉记者,很多老师为了培养学生的解题能力,不得已采用题海战术。有报道称,疲于被动地补习文化课是当前导致有些学生产生厌学心理的主要因素,有相当多的学生甚至因为极度厌学而产生“学习恐惧症”。第三,有的学生以自我为中心。刘老师认为,以自我为中心、缺乏团队精神、情感脆弱、交际适应能力差几乎成为独生子女们的心理“通病”。第四,可怕的生活迷惘症。记者了解到,现在的学生虽然衣食无忧,但是经常感觉“很累”,特别是处于青春期的高年级学生对生活和未来感到迷惘,随之产生的“交往焦虑”、“考试焦虑”、“敌对”等情绪和心理问题又很难在家庭和学校得到有效排解。刘老师说,个别中小学生动辄离家出走,甚至跳楼自杀,就是这一心理问题的极端表现。
  
中小学生心理问题频发,原因何在?
  
  中小学生心理问题频发,原因何在?首先,家庭教育畸形化在中小学生心里投下大片阴影。中国人民大学心理研究所所长俞国良认为,在学生心理健康问题上,家长承担的责任比教师多。“家长关注孩子的心理,可以减少75%的青少年心理问题。”俞国良分析认为,家长的不足主要存在于3方面:一是只强调学习成绩,忽视其他教育。二是忽视自身素质的提高。三是容易把自己在工作和生活中的情绪发泄到孩子身上。沈阳市心理研究所提供的数据表明,大约有四分之一的儿童有不同程度的自卑心理;80%的单亲家庭孩子有心理问题。
  其次,学校心理健康教育失位,对学生出现的心理问题疏导不力。突出表现为以下几个方面:一是心理健康教育没有得到应有的重视。相对于考试分数,很多学校对心理健康教育重视程度不够。有的学校虽然开设了心理健康教育课程,但是形同虚设。二是心理健康教育专业师资匮乏。相当多学校的心理辅导教师是由生理卫生和德育教师担任的,还有一部分学校的心理辅导教师是由学校的非教学人员改行担任。他们缺乏心理健康教育专业知识,实践经验少,致使心理健康教育流于形式,很难收到好的效果。三是场所和设施不足。场所、设施、资金等是开展积极有效的心理健康教育的保障,现在却成为中小学心理健康教育的问题,很多心理健康教育教师感叹“巧妇难为无米之炊”。四是理论研究和政策支持薄弱。记者与中小学教师座谈得知,当前对心理健康教育的研究无论在理论层面还是实践层面都相对滞后,心理健康教育没有引起行政管理部门和学校的足够重视。五是课程开设随意性较大。记者了解到,当前心理健康教育教材繁杂,实验教材、自编教材、“枪手”教材,让人眼花缭乱。在讲授方法上,有些学校像讲授数学、语文课那样,把心理健康教育课知识化。心理健康教育课时安排随意,有的学校每周一节,有的双周一节,还有的根据实际需要和教师的能力不定期授课。
  第三,社会环境的“硬伤”,对中小学生脆弱的心理造成很大伤害。随着改革开放的深入,社会上出现了一些丑恶现象,对中小学生的人生观、价值观特别是心理行为产生了不利影响。加之科学技术的进步,“手游”、“网游”等也在一定程度上影响了人们的工作和生活,对中小学生脆弱的心理造成较大伤害。一些心理问题如抑郁、焦虑、紧张、恐惧等导致青少年离家出走、迷恋网吧、结交不良朋友、自杀、暴力犯罪等社会问题发生。

矫正中小学生心理问题,
学校要做哪些工作?

  面对中小学生心理问题频发的社会现实,刘老师指出,学校是教书育人的场所,有责任和义务对有心理问题的学生进行疏导和矫治。记者在采访中强烈地感受到,相当多的中小学教师希望把中小学心理健康教育作为学校“一把手课程”。他们说,只有学校领导认识到位,真正重视起来,中小学心理健康教育才能落地开花,取得实效。相当多的教师指出,当前,中小学心理健康教育还处于浅表层,大多采用开设心理健康教育课、学科渗透、在活动中开展心理健康教育、建立学生心理档案和跟踪反馈矫正系统、“悄悄话”信箱等形式,特别是有些学校和教师常常将心理健康教育德育化,将学生的情绪、性格问题归为思想品德问题。因此,学校心理健康教育的理论研究和教育实践都亟待加强和规范。记者注意到,现在中小学的心理健康教育场所、设施和器材严重不足,有的学校甚至只有一两张桌子、一两台电脑,挂上个心理咨询室的牌子,就算开业。中小学心理健康教育应引起相关部门和学校的关注。最为重要的是,当前中小学招聘补充教师主要还是集中在文化课方面,引进具有专业特长、能够开展心理健康教育的师资还没有引起相关部门和学校的重视,成为当前和今后中小学开展心理健康教育的瓶颈。刘老师还指出,学校不是象牙塔,不能关门办学,而是要整合社会、家庭和学校心理健康教育资源,多层次、多渠道、全方位、立体化对学生心理问题进行矫治和疏导,合力营造学生健康成长的校内外良好风尚。记者查阅资料得知,长春市宽城区在个别街区试点,由老干部、老战士、老专家、老教师、老模范组成“五老关爱团”,以一对一、一帮一的形式长期关注单亲孩子、留守儿童、贫困孩子、残疾孩子和问题孩子的生活和身心健康,取得了积极的效果。作为教书育人的学校,培养中小学生良好的心理素质与开发智力同等重要。只要学校和老师真正关注学生的心理健康,就一定能够帮助学生寻找到可以一生快乐的心灵钥匙。


观 点快览
加强中学生心理健康教育的几点思考
潍坊市寒亭外国语学校 王爱萍
  课代表亚娟在班级里是个品学兼优的学生,可是最近这段时间我观察到她上课注意力不集中,作业经常出现一些不应出现的错误。我觉得她一定有什么心事,便找她了解情况。原来,亚娟的脚有股臭味,同宿舍的女生为此没少抱怨。亚娟一直努力想办法改变,勤洗袜子和鞋垫,有时中午甚至连鞋子都不敢脱。亚娟很自卑,觉得舍友们经常在背后议论和嘲笑自己。前些天,亚娟买了一块新橡皮,式样很新颖,自己舍不得用,只是偶尔从文具袋中拿出来欣赏。后桌的文燕不知怎么知道了,向亚娟借橡皮用,亚娟就随手把自己的旧橡皮递给了文燕。文燕本想借那块新橡皮,没想到亚娟递给自己的是旧橡皮,有些不高兴。下课后,文燕就在宿舍里和另两个同学讲了向亚娟借橡皮的事儿,说亚娟小气,不愿把新橡皮借给她。三个人的谈话恰巧被刚进门的亚娟听到了,亚娟感到很委屈,加上舍友们嫌自己脚臭,从此与同宿舍的伙伴产生了隔阂,只要看见她们凑在一起聊天,就觉得她们在背后议论自己,在说自己的坏话,上课经常走神,做作业时常出错。
  亚娟的心理和行为对处于成长期的中学生来说是一种常见现象。他们渴望融入集体,渴望和别人交流,但又敏感多疑,担心被伤害、被孤立,和同学因一点小事产生摩擦内心就紧张、焦虑、无助,甚至恐慌。如果这种情绪长时间得不到排解,必然会影响学生正常的思维和认知,带来一些言行上的过激反应,从而与正常的学校、家庭、社会秩序相冲突。而这种冲突反过来又会进一步加重学生的不良情绪,使他们更加我行我素,或性格乖张、偏激,或自私、任性,或自卑、孤独,或脆弱、封闭等。这些不健康的心理不仅影响学生的学习、工作和生活质量,还会引发学生行为上的过错和失误,甚至使其走上违法犯罪的道路。近年来,学生校园暴力、欺凌、自杀、投毒、杀人等事件不罕见,不仅影响了个人一生,也危害了家庭、社会。
  造成学生特别是中学生出现心理问题的原因是多方面的,除了生理因素外,还有家庭影响、学校教育和社会影响。我想结合多年的教育教学实践,特别是近几年社会、学校出现的一些新情况、新变化,就学校如何做好青少年心理健康教育谈几点看法。
  首先,学校要开足开好心理健康教育课程,注重全体教师的心理素质培养,配备必要的心理健康功能室。现在,很多学校要么没有专职的心理健康教师,要么有教师而改教别的课程,使心理健康课成为摆设。因此,学校要切实搞好心理课堂教学,让学生了解一些基本的如认知、思维、情感、社交等方面的心理学知识,接受一些基本的智能训练和心理指导,以便在遇到一些常见的心理困扰时能够及时进行自我排解和调整。学校要建设必要的心理健康功能室,如心理测试室、谈心对话室、情绪宣泄室等,全天候对学生开放,让学生情绪不好时有地方发泄,有教师引导,及时排解不良情绪,避免长期积累影响学习和生活。
  其次,班主任要切实担当起学生心理疏导的责任。一是有敏锐细致的观察力,随时注意观察学生的精神面貌、言谈举止、兴趣爱好、待人接物,掌握学生的心理变化,及时发现学生的异常行为苗头。二是多和学生交心谈话,做学生可信赖的良师益友。谈话时通过察言观色,适时引导和启发,可以掌握学生的心理活动,发现不良苗头及时化解疏导。三是勤和家长沟通。当发现学生心理异常时,班主任要及时向家长了解情况,了解学生在家庭中的表现,通报学生在校表现,做到和家长相互支持与配合,以便找准症结,对症下药,及早让学生走出心理阴影。
  再次,心理健康教育教师要充分发挥专业疏导作用,为“问题学生”提供最大帮助。除了在课堂上对全体学生讲授一些基本的心理健康知识外,心理健康教育教师还要充分利用心理咨询室、咨询电话、QQ、微信等专业阵地和现代社交手段,为有需求的学生提供真情关怀和帮助。无论是面对面谈话还是QQ、微信聊天,教师切忌进行讲解、说教、灌输式的交流,要对学生的身份和谈话内容保密,保护学生的自尊心。


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免孩子的心理问题,需要怎样的学校?
  1.好学校标准之一——提供社交环境
  以前的孩子兄弟姐妹多,生活环境也比较自由,随时可以到大院子里找到小伙伴疯玩。通过这种没有大人监管的群体性游戏,孩子可以遗忘压力、发展人格,也教会了他们遵守规则,是孩子进入社会的预演。现在的孩子生活环境变了,也不容易找到同伴。那么幼儿园和小学作为孩子聚集的地方,应该提供孩子们自由交往的环境。我经常跟幼儿园园长说,幼儿园最好的教育其实是不教育,只要保证孩子安全就可以了。让孩子们自己交往自己玩,不要去教什么拼音、十以内加减法。知识哪里不能学?如果一个人在11岁以前没有好好疯过、玩过,长大就会很做作,等老了临死了还会很做作。儿童时代要让他有快乐的记忆。

  2.好学校标准之二——不是竞争比赛的场所

  让孩子从小就参与高度竞争,是对人性的摧残。我最反感的就是老师灌输第一名的观念,第一名什么都是好的,老师对他们总是笑眯眯的,可以享受特殊的待遇。这会让孩子们对学校教育构建起一种错误的认知,认为学校是去跟人家比赛的地方,去学校是为了证明自己优秀,把学校当成一个竞争场所。孩子小的时候是很脆弱的,在高度受压的环境里,甚至心脏都会受影响。而等到高中大学甚至成人以后,抑郁症、强迫症这样的后续心理问题就会逐渐显现。有些从小学习优秀的学霸,不能承受生活中一点点压力,一有点不顺,就可能出现病态、跳楼、猝死等情况。他们表面看起来很好,但是一旦有一个触发的因素,他就没有能量来抵抗。从小的高度竞争让一个人的心理能量在儿童时代就全部消耗完了。

  3.好学校标准之三——评价以过程为导向

  学校不该给孩子做太多确定性的评价。现在很多孩子做事所有的动力源,都是为了取得他人的评价。如果得不到欣赏性的评价,他就不愿意参加这个活动。很多家长反映的孩子逃避困难的问题,就是对孩子的评价太多造成的。因为这种评价不是以过程为导向,而是以目的为导向。临床上有很多孩子惧怕重大的考试或比赛的情况,这些孩子平时学得挺好,一到重大考试就不行。学校是一个训练你思维水平的地方,是一个学习提高的地方。

  4.好学校标准之四——老师要会跟孩子沟通
  很多时候不是应试教育、素质教育的问题,而是老师讲话方式、教育方法的问题。比如有个同学漏做十道数学题,教师可以这样说:“数学是需要严谨的思维的,今天你把这十道数学题漏掉了没做,你明天做的时候要严谨一些噢。老师觉得你明天肯定不会漏了,对吧?来,我们拉个勾。”也可以这样说:“你怎么回事啊?你在数学上从来不用心。”小孩子的潜意识是完全敞开的,前面的方式对于后续教育就很有利,用后者就会让孩子对数学产生排斥。
  教师觉察力低,跟孩子沟通技巧差,跟家长沟通能力差,没事情也会处理出事情来。比如两个七八岁孩子打架。七岁八岁狗都嫌,打架根本都不算个事。打架以后呢,两个孩子一把鼻涕一把泪地去告状。教师一看马上就火了:“你们两个!跟你们说过多少次,下课别在走廊里搞来搞去,看看又打起来了!好了好了你别说了,讲也讲不清,你也别说了,都不是好东西,就知道打架。看看你语文考了几分,你数学又考成这个样子,下次再打,就站到教室后面去。”这样处理接下来麻烦就来了,这两个孩子坐在教室里无心听课,不停地动来动去,后续来上课的教师都要骂他们。然后放学回去了,一个小孩回家跟妈妈讲觉得自己一点也没错,老师不公平。孩子的妈妈是全职太太,第二天早上就来找老师问:“这个事情我的孩子很委屈呀,到底发生了什么事情,老师你没问清楚吧?”小学教师觉得烦死了,先把她打发走:“王小明妈妈,你先回去,一会儿我再问一下啊。”然后把另一个小孩叫来骂一顿。接下来另一个孩子的家长也来了:“老师你好,到底发生了什么事?为什么王小明妈妈来了,你就要骂我儿子啊?”小学教师心里想的是:“这都什么事啊?我一个月才拿多少钱啊,要受这个罪。”接下来他就会这么说:“啊,对不起,我要上课去了。如果不行的话你可以找教导主任,也可以去找校长。”那个妈妈一听老师这种态度,就去找教导主任了。教导主任想这么小的事情,把家长哄一哄就好了嘛。中午吃饭时,教导主任在食堂遇到这个老师:“王老师啊,今天早上你们班一个学生家长来找我啦。”这个老师一听就发飙了:“你们领导是要我们管还是不要我们管,管管又是我不对,那我干脆就不管了。”
  其实这种事情,三分钟就可以解决。王老师可以这样说:“哎哟!眼泪鼻涕一塌糊涂,来,老师给你们擦擦。你俩都是我宝贝,手心手背都是肉,你俩打架,我晚上觉都睡不着。我晚上睡不着觉,明天谁来上课?全班同学都要怪你们啦!小朋友之间打架可不好,你俩和好了我晚上才能睡得着觉。这样吧,你和他握握手就代表和好了。好啦,来握个手。对呀,现在开心了吧。你们再拥抱一下,我用手机给你们拍下来。看,小哥俩多好呀!现在老师安心啦,你俩高高兴兴地回去上课吧,让同学们看看你俩已经和好了,去吧。”回到家里妈妈问起打架的事情,小朋友就会说:“没啥事,我们已经和好了。”根本就不会有这么多事情。所以,老师的教育方法很重要。

  (本文节选自搜狐教育《专访陈默:为什么现在儿童心理问题呈几何级增长》。陈默是华东师大心理咨询中心特聘督导,长期从事心理健康教学和儿童青少年心理咨询工作。)


经验传真
培训时间长达八个月 考试合格才能过关
济南市历城区加大
心理咨询师培训力度
  本报讯(记者 王淑卿)最近,济南市历城区洪家楼小学的季英华老师又多了一个身份——培训班学员,每天也增加一项“作业”——每晚2个小时的学习、写作业时间。“当了近20年的教师,能有机会跟着老师这么系统地学习心理健康教育知识,我非常珍惜这次重新做学生的机会,一定好好学习!”季英华兴奋地说。
  原来,季老师正在参加济南市历城区中小学国家二级心理咨询师培训班的学习。为确保培训效果,本次培训周期设计得比较长,4月初开始11月中旬结束。历城区教育局专门聘请著名心理教育专家反复调研,精心筹划,科学设计培训课程,有基础知识类课程,也有技能型课程,包括心理诊断技能、心理测量技能、心理咨询技能等。参训学员、历城区易安小学教师雷超告诉记者:“原来在工作中遇到学生问题或者问题学生,不知如何对他们进行教育。这次培训注重理论和案例结合,以应用为主,和教师职业挂钩,针对性非常强。虽然才开始学,但仿佛打开了一扇尘封的大门,我感觉收获非常大。”
  据了解,此次培训和以往的心理健康教育讲座式培训不同,参训教师需要掌握心理咨询基础专业知识,提升心理健康操作技能,达到国家二级心理咨询师的要求,并能通过考试;在今后教育教学工作中独立开展中小学生心理健康教育工作,解决中小学生出现的各种心理问题。历城区教育局负责心理健康教育的工作人员告诉记者:“我们力争通过培训,使全区每一所完全小学都能有一名国家二级心理咨询师。下一步,我们还会面向班主任队伍开展国家三级心理咨询师培训,让更多的教师懂得专业的心理健康教育知识。” 
  历城区教育局一直非常重视中小学生的心理健康教育,全区现有一处未成年人校外心理辅导站,委托专业机构和人员开展心理健康教育辅导服务。目前,历城区所有的学校都配有专职或兼职的心理健康教育辅导教师,建立了心理咨询室,并配备了心理沙盘、OH卡牌等心理测量工具。同时,历城区教育局开通了中小学生心理健康热线,委托专业人员接听热线,并做好相关的咨询及跟踪服务。